ATLETISMO

PADRE DESILUSIONADO

SPOT ALCANATIF

EJERCICIOS Y ESTIRAMIENTOS

Fortalecimiento Específico.

Si a alguno se les ocurre realizar estos ejercicios consultar al entrenador previamente pues pueden ser perjudiciales para algunas personas.








RECORDAR QUE ESTIRAR, JUNTO AL DESCANSO,ES IGUAL O INCLUSO MÁS IMPORTANTE QUE EL ENTRENAMIENTO EN SÍ.

FONDO

El atleta que dormía en la calle





BEKELE EL REY DE LOS 10 KM



BEKELE CORRE LOS 10 KM A 2:30 EL KM

B




REPORTAJE CHEMA MARTINEZ.

JABALINA

ACCIDENTES





POR ESTO TENEMOS QUE TENER CUIDADO AL ENTRENAR JABALINA CHIC@S

CAÍDAS ATLETISMO

No reirse mucho.



Verlo hasta el final.